Рубрика: Полезные напитки

Напитки из трав– целебное питье при болезнях легких!

Пятница, 03 Фев 2012

napitki iz trav– celebnoe pit'e pri boleznjah legkih!Приведенные в этой статье напитки из трав оказывают профилактическое и лечебное воздействие на организм человека, облегчают течение болезни и помогают быстрее вылечить болезни легких. Употребляя  эти напитки из трав вместо чая, а они приятны на вкус, вы укрепляете и восстанавливаете здоровье своих легких и наполняетесь сами силой и жизненной энергией.

Напиток из травы базилика с лимоном и медом

Для приготовления напитка необходимо вскипятить 3 л воды, затем кипяток снять с огня и опустить в него на 10 мин 1 пучок базилика, после чего базилик вынуть. В полученный настой выжать сок 1 лимона и добавить 3 ст. ложки меда. Напиток снимает спазм бронхов, облегчает носовое и легочное дыхание. (ещё…)

Лечебные напитки, полезные при высокой температуре

Вторник, 03 Янв 2012

lechebnye napitki, poleznye pri vysokoj temperatureВ первом периоде гриппа для быстрого выздоровления во время повышенной температуры желательно употреблять лечебные напитки, содержащие большое количество витаминов. Грипп – одно из самых распространенных острейших инфекционных заболеваний человека, которое всегда начинается неожиданно и остро, протекает, как правило, тяжело и с осложнениями и сопровождается высокой температурой. Здоровое питание в этот период может не только ускорить оздоровление, но и предупредить развитие осложнений. Для быстрого выздоровления в период болезни необходимо выпивать большое количество жидкости (1,5-1,7 л) и употреблять достаточное количество витаминов, особенно С, Р, А и каротина. Большое количество витаминов содержат лечебные напитки, приготовленные на основе растительных продуктов.

Калиновый лечебный напиток

Для приготовления потребуется: 200 г ягод калины, 100 г меда, 1л воды.

Ягоды калины перебрать, промыть, размять и отжать сок, можно через марлю. Из оставшейся мезги приготовить отвар, для чего мезгу залить горячей водой, поставить на плиту и кипятить 10-20 мин. Полученный отвар процедить, добавить к нему мед и отжатый ранее ягодный сок. (ещё…)

Целебные чаи из шиповника, полезные при высокой температуре

Понедельник, 02 Янв 2012

celebnye chai iz shipovnika, poleznye pri vysokoj temperatureЦелебные чаи из шиповника широко применяются в народной медицине для лечения  и профилактики различных заболеваний, поскольку плоды шиповника являются природным концентратом многих витаминов, особенно много они содержат витамина С (аскорбиновая кислота). Кроме того в плодах шиповника  содержатся витамины В2, К, Р, каротины, сахара, органические кислоты, дубильные вещества, соли калия, железа, марганца, фосфора, кальция, магния и другие вещества.

Благодаря этому в период высокой температуры при гриппе целебные чаи из шиповника способствуют уменьшению интоксикации организма больного человека, насыщая его необходимыми витаминами, помогают ускорить процесс выздоровления и предупредить развитие осложнений. Настои и целебные чаи из шиповника используются для витаминизации пищи, особенно в детских и лечебных учреждениях, предприятиях общественного питания. (ещё…)

Морсы из ягод и кисели из ягод для профилактики простуды и гриппа

Вторник, 20 Дек 2011

Морс из ягод клюквы с медом

Клюква (свежая или замороженная) – 1 стакан, вода – 3 стакана, мед – 3 ст. ложки.

Очищенную, вымытую и бланшированную клюкву размять, залить 2 стаканами кипятка, варить 10 мин. Добавить мед, размешать, настаивать 3 часа. Подавать охлажденным. (ещё…)

Лечебные напитки для профилактики болезней печени

Понедельник, 19 Дек 2011

lechebnye napitki dlja profilaktiki boleznej pecheniВ этой статье речь пойдет о рецептах лечебных напитков для профилактики болезней печени, приготовленных на основе различных растений и плодов. К таким лечебным напиткам, кроме чаев, описанных ранее, относятся кисели, соки и другие напитки.

Кисель из сока брусники

Свежий сок брусники – 0,5 стакана, крахмал – 0,5 стакана, сахар – 1 стакан, вода – 2 л.

Развести водой сок брусники, засыпать сахар и нагреть до кипения, затем тонкой струйкой влить разведенный водой крахмал и, помешивая, довести снова до кипения. Готовый кисель охладить. (ещё…)

Страница 3 из 41234
Яндекс.Метрика
2011 Здоровое питание. Все права защищены. Обратная ссылка на источник обязательна!