Рубрика: Вторые блюда

Голубцы – эксклюзивный рецепт приготовления

Суббота, 27 Апр 2013

Нежные голубцы из растительного сырья станут для вас значимым блюдом здорового питания. В рецепте приготовления голубцов используются специальные ингредиенты.

Наступило время поговорить о любимейшем многими гурманами небезызвестном блюде – голубцах. Традиционные голубцы – это капустный лист, мясо и рис. Но, как мне кажется, немногие знают, что голубцы для диетического и здорового питания, вегетарианства и поста можно приготовить, не прибегая к традиционным рецептам.

Для людей, решивших вести здоровый образ жизни, всегда можно найти альтернативу тому нездоровому потреблению пищи, которое, к сожалению, свойственно чрезвычайно огромному количеству людей. На любом жизненном этапе имеется возможность отказаться от употребления вредных продуктов, приводящих к серьезным проблемам организма – сердечно – сосудистым заболеваниям, заболеваниям желудочно – кишечного тракта, печени, почек, лишнему весу. (ещё…)

Плов с фасолью-рациональное питание для вашего здоровья

Пятница, 19 Апр 2013

Плов с фасолью составляет одну из основ здорового питания. От плова с фасолью, приготовленному по специальному рецепту, вы получите массу полезных веществ.

В настоящее время все большее количество людей склоняется к правильному, здоровому питанию, исключающему употребление вредных продуктов, отрицательно влияющих на организм. К сожалению, очень часто, это происходит уже в зрелом возрасте, когда организм начинает давать сбои с приобретением лишнего веса, различных сердечно – сосудистых заболеваний, заболеваний почек, печени, желудочно – кишечного тракта.

В таком случае, любителям нездорового питания приходится отказываться от привычных, доставляющих удовольствие “нездоровых” продуктов. Но, поверьте, всегда можно найти альтернативу тому питанию, которое сопровождает нас на протяжении многих лет жизни. (ещё…)

Фруктовый плов – оздоравливающее лакомство

Вторник, 12 Фев 2013

Фруктовый плов–ценный, питательный продукт для укрепления вашего здоровья. Компоненты фруктового плова обеспечивают необходимыми витаминами и минералами.

Сытно, вкусно, полезно – так отзываются многие из нас о блюде под названием плов, которое хоть однажды в жизни было нами отведано. Но если по поводу вкуса и сытости у меня особенных возражений не возникает, то вот пользу мясного плова можно оспорить.

Основными составляющими этого блюда являются рис, мясо. И если рис, используемый при приготовлении плова можно считать полезным растительным компонентом, то мясо подбирают совсем даже не постное, а с жирком, иначе плов будет сухим и не вкусным.

Как известно, все жирные продукты, славящиеся своей калорийностью, кроме удовлетворенного состояния сытости, оставляют после себя тяжелые процессы переваривания пищи желудком, повышение давления, повышение уровня холестерина, ухудшается состав крови. Отсюда возникает нарушение обменных процессов, работы сердца, печени, почек, появляется одышка, лишний вес, плохое настроение. (ещё…)

Котлеты из моркови – оранжевое чудодействие

Пятница, 01 Фев 2013

Котлеты из моркови обладают чудодейственной силой способной оздоровить организм. Включение котлет из моркови в диетпитание дает поразительный результат.

Наша милостивая природа одарила человечество многочисленными пищевыми ресурсами – овощами, фруктами, ягодами и др. дикорастущим сырьем, которые мы непременно используем в ежедневном рационе для полноценного здорового питания.

Кулинары всего мира с течением времени с успехом научились использовать дары природы не только в первозданном виде, но и готовить из них великолепные, запоминающиеся своей оригинальностью, изюминкой кулинарные блюда – супы, салаты, десерты, напитки.

Ни для кого не секрет, что котлета уже давно ассоциируется не только с мясом. Оказывается, котлеты можно приготовить из практически всего многообразного растительного сырья. В кафе, булочной, на домашнем столе уже давно помимо мясных или рыбных можно отведать наивкуснейших картофельных, грибных, свекольных, тыквенных, морковных котлет, оладий из моркови и картофеля. (ещё…)

Грибные котлеты – бесподобное кулинарное творение

Вторник, 29 Янв 2013

Грибные котлеты для вас и всей семьи, оцените вы, приготовив не раз. Лучше в мире блюда нет, чем таких бесподобных грибных котлет.

Слово котлета с давних времен ассоциируется с мясным фаршем из которого и готовится собственно этот продукт кулинарии. Течение времени, поиск нового в кулинарном творчестве, традиции и обычаи народов мира, пост и вегетарианство привели к тому, что мясо все чаще стало заменяться растительными ингредиентами, весьма полезными для организма человека. Так появились морковные, свекольные, тыквенные, картофельные оладьи, также явились миру и котлеты из растительного сырья.

Не исключением из этого правила стали и котлеты грибные. Хоть считается, что грибные блюда очень тяжелая пища для организма, но пользу этих даров природы тоже нельзя отрицать. К тому же, включение в грибную составляющую дополнительных ценных в пищевом плане растительных компонентов, позволяет сделать грибные котлеты нежным, сочным, полезным, более легким для переваривания продуктом питания. (ещё…)

Страница 1 из 41234
Яндекс.Метрика
2011 Здоровое питание. Все права защищены. Обратная ссылка на источник обязательна!