Лечебные чаи для профилактики простуды и гриппа

19 Дек 2011, Автор: admin

Для профилактики простудных заболеваний и гриппа приготавливаются лечебные чаиlechebnye chai dlja profilaktiki prostudy i grippa из следующих растений:

Чай из гравилата городского

Гравилат городской (сушеная трава) – 2 ч. ложки, мед – 1 ст. ложка, вода – 1,5 стакана, лимонный сок – по вкусу.

Воду вскипятить, крутым кипятком залить траву гравилата. Настоять 10 мин, добавить мед и лимонный сок, размешать процедить. Пить при воспалении верхних дыхательных путей вместо обычного чая.

Чай с листьями репешка

Черный чай – 2 ст. ложки, листья репешка сушеные – 4 ст. ложки, вода – 4 стакана, мед – 2 ст. ложки.

Залить листья репешка 3 – мя стаканами кипятка, кипятить 15 мин. Полученный отвар настоять в течение 3 часов, еще раз прокипятить, процедить. Стаканом кипятка заварить черный чай, смешать с отваром репешка, добавить мед. Пить при неприятных ощущениях в горле вместо обычного чая после еды.

Чай со смородиной по – уральски

Листья черной смородины – 2 горсти, вода – 5 стаканов, чай черный – 2 ст. ложки, мед – 6 ст. ложек.

Две горсти свежих листьев черной смородины залить в большом чайнике кипятком и настоять 3 мин. Полученный настой смешать с обычным чаем, добавить мед, размешать.

При приготовлении выше приведенных лечебных чаев использованы следущие свойства растений:

Гравилат городской помогает при воспалении верхних дыхательных путей. Успокаивает воспаление, снимает отечность. Применяется как для полоскания ротовой полости, так и как отвар для питья.

Листья репешка помогают унять першение в горле, успокаивают слизистую, способствуют подавлению воспалительных процессов.

Листья черной смородины обладают высоковитаминным общеукрепляющим действием.

Мед оказывает термогенное действие на организм, помогает бороться с инфекциями. Издавна применяется в народной медицине при лечении простудных заболеваний.

Ваш отзыв

Яндекс.Метрика
2011 Здоровое питание. Все права защищены. Обратная ссылка на источник обязательна!