Оршад – божественный, целебный напиток востока

25 Авг 2012

Оршад–целебный, божественный напиток востока. Благодаря своему составу оршад относится, без преувеличения, чуть ли не к самым полезным оздоравливающим напиткам.

Говорить о том, что оршад, наряду с другими напитками, как никакой другой подходит для здорового питания.

Оршад – напиток содержащий орехи, в основном миндальные, пришел к нам в Россию из стран Востока.

Напиток под названием оршад содержит орехи благодаря значительному содержанию в них жира (достигает 70%) и белков (достигает 20%), а также витаминов, биостимуляторов, минеральных веществ, и они относятся в связи с этим к чуть ли не самым полезным пищевым продуктам. Читать полностью »

Польза орехов – орех ореху рознь

22 Авг 2012

Польза орехов в богатстве витаминов, микроэлементов, а каких, знают немногие. Польза орехов в эффективном лечении организма, какие орехи необходимы именно вам?

 

Польза орехов состоит в том, что они лечат, омолаживают наш организм, укрепляют иммунитет, приводят в норму работу сердца. Орехи сочетаются с любыми продуктами, а потому они используются при приготовлении салатов, напитков, настоек, первых и вторых блюд. Они вкусные и полезные, остается только разобраться, какие орехи необходимы именно вам. Читать полностью »

Малиновый компот-незаменимый напиток от простуды и гриппа

18 Авг 2012

Малиновый компот–средство от нервного перенапряжения, атеросклероза, гипертонии. Малиновый компот по этому рецепту получается ароматным, насыщенным и освежающим.

Малина вкусная, ароматная ягода, а потому всеми несомненно любима. Но малина помимо своего замечательного вкуса обладает рядом полезных свойств, поэтому широко используется в профилактике и для лечения многих болезней.

Уже давно малина применяется человечеством при гриппе, во время простудных, а так же острых респираторных заболеваний, радикулите, болях в суставах, невралгиях, лихорадочных состояниях. Малина невероятно повышает аппетит.

Женщины, которые употребляют частенько малину, без преувеличения обладают здоровой и красивой кожей. Читать полностью »

Запеканка из кабачка-формула стройной фигуры

15 Авг 2012

Запеканка из кабачка – низкокалорийное и полезное блюдо. Приготовить запеканку из кабачка просто, быстро и не затратно.

 

Кабачок и тыква всегда считались низкокалорийными и очень полезными овощами. Блюда приготовленные из кабачков и тыквы с успехом используются для приготовления диетических и очень вкусных блюд. А тыквенный и сельдереевый суп полезен в питании при снижении веса, обретении красивой и стройной фигуры. Читать полностью »

Солянка грибная – эффектный постный супчик

14 Авг 2012

Солянка грибная–густой супчик, приготовленный на постном овощном бульоне с добавлением ароматных приправ. Солянка грибная готовится проще, чем может показаться.

В мировой кулинарной кухне очень много разнообразных рецептов приготовления солянки на крепком мясном бульоне. С таким бульоном солянка является высококалорийным, жирным продуктом, тяжелым для желудка и влиятельным на излишний вес нашего организма. Я же хочу предложить вашему вниманию рецепт той же солянки только на легком овощном бульоне. Читать полностью »

Страница 22 из 46« Первая...51015...2021222324...303540...Последняя »
Яндекс.Метрика
2011 Здоровое питание. Все права защищены. Обратная ссылка на источник обязательна!