Алкогольные настойки для лечения болезней сердца и сосудов

29 Дек 2011

alkogol'nye nastojki dlja lechenija boleznej serdca i sosudovАлкогольные напитки принято считать вредными для здоровья. Можно согласиться с этим мнением, только в том случае, если алкогольные напитки употребляются часто и в чрезмерных количествах. При употреблении малыми дозами, особенно в виде настоек, они могут быть полезными напитками. Вспомните, что большинство лекарственных препаратов, которые продаются в аптеках, изготовлены на основе питьевого спирта. История русских алкогольных настоек своими корнями уходит в глубокую древность, когда алкогольсодержащие настойки принимались внутрь для лечения различных недугов. В этой статье приведены рецепты алкогольных настоек для лечения болезней сердца  и сосудов.

Алкогольные настойки для лечения болезней сердца:

Настойка водки на березовых сережках

Березовые сережки промыть, уложить в стеклянную банку, заполнив ее на 2/3 объема, залить до полного объема водкой. Настаивать в темном месте в течение 2-х недель. Настойку принимать по 50 мл перед обедом, лучше не процеживать. Читать полностью »

Растительная пища, необходимая для питания головного мозга

28 Дек 2011

rastitel'naja piwa, neobhodimaja dlja pitanija golovnogo mozgaЗдоровье головного мозга помимо прочих факторов зависит от здорового питания, основу которого вполне может составлять растительная пища. Наш головной мозг главный центр человеческого организма, контролирует функционирование всех органов и систем человека. Все остальные системы и органы человека работают на головной мозг, обеспечивая его всем необходимым, и их работоспособность зависит от того, как функционирует головной мозг. Поэтому, чтобы быть совершенно здоровыми мы должны иметь не только здоровое тело, но и здравый ум, чтобы контролировать свое сознание.

А для нормального функционирования мозг нужно обеспечить достаточным количеством ненасыщенных жирных кислот, основными пищевыми источниками которых является растительная пища, т.е продукты растительного происхождения: льняное, подсолнечное, оливковое масло, а также масло ростков пророщенной пшеницы. Читать полностью »

Блюда из кабачков для лечебного питания

27 Дек 2011

bljuda iz kabachkov dlja lechebnogo pitanijaКабачки широко применяются в диетических меню при болезнях печени, желудочно-кишечных заболеваниях и диабете. Низкая калорийность делает кабачок подходящей пищей при ожирении. Надо отметить и свойства кабачков выводить лишнюю воду из организма, и высокое содержание в них солей калия. Для кабачков самыми полезными методами готовки являются варка, тушение и приготовление на пару.

Салат из кабачков с огурцами

200 г кабачков, 1 яблоко, 1 маринованный или соленый огурец, 1 свежий огурец, 1 луковица, зеленый лук, зелень укропа, 2 ч. ложки сметаны или майонеза.

Первый вариант: Кабачок испечь в духовке, остудить. Нарезать кабачок, свежий огурец, зеленый лук, укроп. Заправить майонезом. Читать полностью »

Блюда с тыквой – полезная еда для вашего здоровья

26 Дек 2011

bljuda s tykvoj - poleznaja eda dlja vashego zdorov'jaТыква обладает разнообразными полезными и лечебными свойствами, которые широко используются при лечебном питании и в народной медицине.

Так, тыква богата солями калия, улучшающего деятельность сердца и способствующего выведению излишков воды из организма. Желтая окраска тыквы обусловлена наличием в ней каротина, кроме того в ней содержится до 5% сахаров и мало кислот. Также тыква обладает желчегонным, слабительным, мочегонным действием, регулирует обмен веществ. Семена тыквы – известное глистогонное средство. Кроме того, они применяются при лечении аденомы предстательной железы. Читать полностью »

Блюда со свеклой, полезные для вашего здоровья

26 Дек 2011

bljuda so svekloj, poleznye dlja vashego zdorov'jaВинегрет со свеклой и квашеной капустой

2 шт. картофеля; по 1 шт. моркови, свеклы, огурца соленого; 1 стакан капусты квашеной; 1 шт. лука репчатого; масло растительное; перец; соль; уксус; зелень.

Вареные свеклу, картофель, морковь и соленый огурец нарезать тонкими ломтиками, лук нашинковать, капусту перебрать, отжать от рассола. Нашинкованные овощи положить в кастрюлю, заправить маслом, уксусом, солью. Готовый винегрет уложить горкой в салатник, посыпать зеленью. Читать полностью »

Страница 42 из 46« Первая...51015...4041424344...Последняя »
Яндекс.Метрика
2011 Здоровое питание. Все права защищены. Обратная ссылка на источник обязательна!