Дикорастущие и комнатные растения для очищения легких

12 Дек 2011, Автор: admin

dikorastuwie i komnatnye rastenija dlja ochiwenija legkihСейчас во всем мире растет количество случаев заболеваний дыхательной системы. Особенно это заметно в индустриально развитых странах: воспаления легких и более серьезные заболевания значительно ухудшают здоровье людей, иногда приводя к инвалидности или даже гибели. Поэтому сохранению здоровья дыхательных путей надо уделять повышенное внимание.

Сейчас у многих просто не хватает времени заняться собой, а большинство способов очистки легких не занимает много времени. Чтобы заставить себя заняться собой, необходимо помнить, что здоровье сохранить намного проще, чем потом его восстанавливать.

Одним из самых простых способов очищения легких, описанных Кацудзо Ниши, является еженедельная прогулка в лесу или на берегу моря, поездка в горы. К сожалению это не всегда доступно. В этом случае используются растения для очищения легких. Растения выделяют фитонциды, которые могут убивать или замедлять развитие бактерий, вызывающих болезни у человека. Разные растения обладают разными по эффективности воздействия фитонцидными свойствами.

Можжевельник убивает практически все вредные микробы и вирусы. Для очищения легких надо сесть на расстоянии не более 50 сантиметров от куста можжевельника, устроиться с комфортом, чтобы все тело было расслаблено, и дышать немного глубже, чем обычно, наслаждаясь запахом можжевельника и любуясь его красотой. Продолжительность процедуры от 10 до 30 дней. Можно проводить очистку через день.

В случае аллергии на можжевельник можно найти себе другое растение для очищения дыхательной системы, например, герань. Ежедневно ставьте герань на стол или другую плоскость на расстоянии от 15 до 30 сантиметров от лица, удобно садитесь рядом и медленно вдыхайте и выдыхайте воздух, ощущая запах листьев растения. Время очищения легких 15 минут в течение 30дней подряд. Обычно повторный цикл очищения легких таким способом в течение года не требуется. Благодаря этой приятной процедуре не только очищаются легкие, но и снимаются стрессы, приходит в норму нервная система, улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы, усиливаются защитные силы организма.

Фитонциды лука убивают возбудителей инфекционных заболеваний. Очень хорошо помогает в этом случае очищение легких с помощью луковой кашицы. Для ее получения репчатый лук очищают от шелухи, трут на мелкой терке и тут же несколько раз (до пяти) вдыхают и выдыхают свежий запах лука. Луковую кашицу следует держать не ближе 15 сантиметров от носа и рта. Лук действует очищающе в течение 5 минут с момента натирания на терке, далее его целебные свойства  теряются. Можно вдыхать запах лука 1 раз в час несколько раз в день, но не более 4 раз. Достаточно делать это 3 раза в день 2 дня подряд.

Фитонциды чеснока убивают возбудителей гнойных процессов в легких. Для получения чесночной кашицы дольку чеснока очищают от шелухи, трут на мелкой терке. Сразу же после этого несколько раз (до пяти) вдыхают и выдыхают свежий запах чеснока. Чесночную кашицу следует держать не ближе 15 сантиметров от носа и рта. Чеснок действует в течение5 минут с момента натирания на терке, далее его целебные свойства теряются. Достаточно вдыхать запах чеснока дважды в сутки через день в течение недели. Каждый раз берется свежая долька чеснока, без повреждений и пятен. Проросшие дольки чеснока использовать не стоит, они слабее.

Очень хорошо очищает легкие прогулка по болоту. Специфический воздух болот самым благоприятным образом сказывается на состоянии легких, особенно поврежденными частыми воспалениями и болезнями. Можно насыпать в стеклянную вазу немного песка, налить немного воды и посадить туда сфагнум (болотный мох). Вазу лучше взять из прозрачного стекла, достаточно высокую, чтобы мох не доставал до ее краев. Сфагнум неприхотлив, он требователен только к влажности. Воздух в комнате с растущим сфагнумом будет поддерживать ваши легкие в чистоте.

Благоприятное воздействие на легкие оказывает сушеная трава валерианы, положенная в марлевый мешочек вместе с сушеным корнем валерианы. Подвешивать такой мешочек следует выше уровня головы человека, в укромном месте, недоступном для посторонних. Можно подвесить мешочек за шторами или положить на шкаф. Самое благоприятное место для очищения валерианой – спальня. Время очищения легких – от 1 до 3 месяцев.

Кацудзо Ниши в своих трудах описал и другие растения для очищения легких, например, запах листьев дерева лимона, эвкалипта и миртового дерева.

Ваш отзыв

Яндекс.Метрика
2011 Здоровое питание. Все права защищены. Обратная ссылка на источник обязательна!