Публикации с меткой: Фруктовый плов

Фруктовый плов – оздоравливающее лакомство

Вторник, 12 Фев 2013

Фруктовый плов–ценный, питательный продукт для укрепления вашего здоровья. Компоненты фруктового плова обеспечивают необходимыми витаминами и минералами.

Сытно, вкусно, полезно – так отзываются многие из нас о блюде под названием плов, которое хоть однажды в жизни было нами отведано. Но если по поводу вкуса и сытости у меня особенных возражений не возникает, то вот пользу мясного плова можно оспорить.

Основными составляющими этого блюда являются рис, мясо. И если рис, используемый при приготовлении плова можно считать полезным растительным компонентом, то мясо подбирают совсем даже не постное, а с жирком, иначе плов будет сухим и не вкусным.

Как известно, все жирные продукты, славящиеся своей калорийностью, кроме удовлетворенного состояния сытости, оставляют после себя тяжелые процессы переваривания пищи желудком, повышение давления, повышение уровня холестерина, ухудшается состав крови. Отсюда возникает нарушение обменных процессов, работы сердца, печени, почек, появляется одышка, лишний вес, плохое настроение. (ещё…)

Яндекс.Метрика
2011 Здоровое питание. Все права защищены. Обратная ссылка на источник обязательна!