Молочные напитки для оздоровления организма
Пятница, 24 Фев 2012Молочные напитки для оздоровления организма
Молочные напитки – обычное молоко или сливки с добавками из лекарственных растений или их плодов. Такие добавки придают молочным напиткам дополнительные лечебные и оздоровительные свойства.
Наряду с кисломолочными напитками и киселями молочные напитки являются важной составляющей здорового питания, так как направлены на оздоровление организма, насыщают его полезными веществами и витаминами.
Молочный напиток с шиповником и лимоном
В 0,5 л горячего кипяченого молока добавить 5 ст. ложек сока шиповника и 2 ст. ложки сока лимона и подавать к столу. Употребляется для профилактики болезней сердца.
Молочный напиток с черносливом
Хорошо промыть 7 ягод чернослива, залить кипятком, дать постоять в течение 1часа для набухания. После чего слить воду, снова промыть чернослив, налить в него 400 мл молока, поставить на плиту, добавить 3 ст. ложки сахарного песка и варить в течение 10 мин. Употребляется для профилактики болезней сосудов. (ещё…)
