Публикации с меткой: растительная пища

Растительная пища, необходимая для питания головного мозга

Среда, 28 Дек 2011

rastitel'naja piwa, neobhodimaja dlja pitanija golovnogo mozgaЗдоровье головного мозга помимо прочих факторов зависит от здорового питания, основу которого вполне может составлять растительная пища. Наш головной мозг главный центр человеческого организма, контролирует функционирование всех органов и систем человека. Все остальные системы и органы человека работают на головной мозг, обеспечивая его всем необходимым, и их работоспособность зависит от того, как функционирует головной мозг. Поэтому, чтобы быть совершенно здоровыми мы должны иметь не только здоровое тело, но и здравый ум, чтобы контролировать свое сознание.

А для нормального функционирования мозг нужно обеспечить достаточным количеством ненасыщенных жирных кислот, основными пищевыми источниками которых является растительная пища, т.е продукты растительного происхождения: льняное, подсолнечное, оливковое масло, а также масло ростков пророщенной пшеницы. (ещё…)

Яндекс.Метрика
2011 Здоровое питание. Все права защищены. Обратная ссылка на источник обязательна!