День: 10.05.2024

Соки как источник витаминов и минералов: как правильно выбрать

Соки являются отличным источником витаминов и минералов, необходимых для поддержания здоровья. Однако, не все соки одинаково полезны. При выборе сока важно учитывать не только его вкус, но и качество и состав. Первое, на что стоит обратить внимание при выборе сока — это его состав. Лучше всего выбирать натуральные соки без добавления сахара, консервантов и красителей.…

Автор admin 10.05.2024 Выкл.